第三章 纯营养是大害（1/2）

我能对话五脏第三章 纯营养是大害：准备有声小说在线收听

“脾土，你最近怎么工作的这么勤快啊，气血生化的也太多了吧，搞得我们不吸收都不行。”

“我能有什么办法，东西来了我就运化呗，不过最近这段时间好像有些东西进来完全不需要我运化，有点奇怪。”

“你是说那个偷？”

“什么偷？”

“就是一个很很的偷，它进来之后就在骨头里撬我的骨髓，太可恶了，最可气的是我还拿这个偷没有一点办法。”

“谁这么可恶？心火呢，你知不知道那個偷是什么东西？”

“我也不太懂，就知道叫钙片。”

钙片！？

听到这，陆九不禁皱起了眉头。

“谁在说话？”

陆九念头一起，便被夏星的五脏所察觉。

见状，陆九便开始尝试与夏星的五脏交流。

“刚才说有偷的，是肾水对吧？”陆九问。

“嗯嗯，你是谁？”肾水问。

“我是医生。”陆九道。

“医生？那是什么东西？”肾水有些疑惑，“心火，你知道吗？”

“不知道。”心火道。

“……”陆九一时无言。

看来每个人的五脏对外界的认知，应该是随着年龄而增长的。

“不知道不要紧，你们有什么不舒服的地方可以跟我说，我来帮伱们解决。”陆九道。

话音落下，一个弱弱的声音响起。

“我不舒服。”

“你是……肾水？”

陆九感觉这个声音跟刚刚说有偷的那个声音很像。

“嗯嗯，你能不能帮我把那个偷赶跑？”肾水糯糯地像个极为胆的孩子。

这个啊……

陆九知道肾水说的就是钙片。

这玩意的确是对身体没有任何帮助，吃多了反而还伤害身体。

以中医视角来看，一切纯营养都是有害无益的。

因为人体在摄入营养的时候，必须经过五脏六腑的筛选，换句话说就是要给五脏六腑自主选择接纳某些营养的权利。

比如酸味要入肝，甘味要入脾，倘若酸味入了脾，那么这个东西就算是再有营养，进入身体之后也不可能起到滋补的效果。

的确，人体是需要钙，但不需要钙片，像钙片这种纯营养吃进身体里，无疑是在告诉骨骼，我现在是在给你补充钙，你不接受也得接受，所以，钙片吃到身体里，它会打掉骨骼中的天然钙，鸠占鹊巢，不仅起不到补骨的作用，反而会伤骨。

事实上，陆九在上学的时候，有些西医老师就讲过，现代研究已经说了，绝大部分补剂是根本起不到任何作用的。

为此，国内一些顶尖的学者还编写了一本华夏居民膳食指南，里面清清楚楚写着不建议吃营养补剂。

近些年也陆陆续续有医学界大佬发表论文，称微量元素和维生素补剂长远来看对降低心血管疾病、高血压以及死亡率，都没有任何帮助，人们要尽量从食物中获取营养。

所以，不只是中医在反对纯营养，西医也在近些年的研究中发现了纯营养对身体并不好。

只不过这些知识并没有普及到广大群众，甚至于很多医生都在建议患者吃各种维生素片。

这其实是不对的！

“我试试。”陆九答应之余也在思考该如何说服夏军他们，最好不要再给朋友吃钙片了。

“还有我，我也不舒服。”心火道。

“你说。”陆九道。

“就是感觉莫名的火大，发泄又发泄不掉。”心火道。

火大？

心火亢盛？

陆九不禁皱眉。

他在把脉的过程中也察觉到了夏星身体里有湿，而且这个湿还在脾胃。

“脾土，平时你运化的食物是不是特别多？”陆九问。

“对啊。”脾土道。

“忙得过来吗？”陆九问。

“当然不行，可又能怎么办呢？我总不能不运化吧。”脾土道。

难怪脾胃有湿。

很显然，补得太过了。

一般来说，脾功能正常，食物在经过运化之后，就会转化成水谷精微供五脏六腑吸收，但如果出现问题，有部分食物没办法正常运化，那么它们就会变成湿邪，滞留在身体之中。

要是这个湿邪不除，那么人体五脏的循环就会出问题。