第44章 一池春水(2/2)
翏依芭女神第44章 一池春水:准备有声小说在线收听
我差点都没有分清楚兄弟俩谁跟谁,再仔细一看,他们也是通过泳镜框的颜色来区分的。晗煜的是红色,晗赟的是蓝色。
教练陈海涛一身蓝色装备,身材修长,英俊潇洒,在场的男生除了兄弟俩,无出其右。
“今天我们的体能训练活动都在这个池子里,开心吗?”
大家欢声雷动,“开心!”能感觉到,喊的声音最大的就是男生。
“这个游泳其实很简单,就是手脚的划水、四肢协调、换气。大家先跟我在岸上做划水的动作。”陈教练说完就两手做着划水的动作。
我们一起跟着做了十分钟后,他又跳入水中做两腿推进的动作。
这时候,有个男生喊道,“教官,你展示一下身手呗!”
“好啊!我知道你们中间有高手,我们一起来个逐浪前行。这里有十二个泳道,会的都下来啊,姿势不限,两个来回,200米。”
话音刚落,七个男生,三个女生站了出来,包括晗煜、晗赟。
没想到兄弟俩不显山不露水的,还真有两下子。
陈教练带着十个学员一跃而入,矫健的身姿在碧波荡漾的泳池中划过一道道优美的弧线。他们劈波斩浪,奋力向前。
水面上泛起层层涟漪,那是他们划过的痕迹。他们像一条条细长的鱼在水中穿梭,力争上游。
第一个50米,十一个人都是采取自由泳的姿势。到了泳池边,陈海涛教练率先鲤鱼翻身,兄弟俩紧随其后,都变换成蝶泳的姿势,慢慢的拉开了与第二梯队的距离。
后面的一个来回100米,陈教练和兄弟俩都展现了蛙泳和仰泳的技巧。毫无悬念,教练得了第一名,后面是晗煜、晗赟。
“下面,你们两两组合,会的教不会的,下水训练!”陈海涛发出指令。
我们四个没有什么问题,刚好一对一,其他二十个人却炸了锅。因为下水游的七男三女中本身就有两对。
陈教练只好妥协,“能组合的就自己练,其他人都跟着我。”这才平息了矛盾。
hqiaqia3434343495311111100
:qiaqia。:qiaqia
rad3