第601章（2/2）

许妍顾臣彦第601章：准备有声小说在线收听

出了电梯，许妍僵在原地。

孙晶舞蹈工作室。

这不是健身班，是舞蹈班。

孙晶是许妍芭蕾舞的启蒙老师，也曾经是海城芭蕾舞团的台柱子。

十八岁那年，许妍登台跳芭蕾舞独舞，就是代替孙晶老师去的。

当时，轰动了整个海城的芭蕾舞圈。

让孙晶教学的名声也打了出去。

“妍妍好久不见。”孙晶老师如今已经四十多岁了，可岁月没有在她脸上留下任何痕迹，看起来还是如同二十几岁的样子。

“老老师好。”许妍紧张的握着双手，有些局促，也有些无措。

眼眶有些灼热和泛红，许妍回头看着顾臣彦。“别怕，我有很多时间陪你。”

夏夏也钻了过来。“妈妈，我也有很多时间陪你，我和爸爸说好了，每天下班去接妈妈过来练习舞蹈，然后回家吃饭睡觉学习，刚刚好。”

许妍站在原地，局促了很久才开口。“老师我，我已经很多年没有练功了，基本基本已经僵硬了。”

孙晶牵住许妍的手，带她进了舞蹈室。“你知道吗？你出事那年，其实我也出事了，我谈了八年的男朋友出轨了，我心不在焉的时候，被车撞了出去，腰椎三处骨折，躺了整整半年。”

“那时候，我也以为我的舞蹈生涯要就此断裂了，我整日活在颓废和自责之中，痛苦，自暴自弃。我颓废了整整两年被多巴胺裹挟了两年，臣服在多巴胺的快乐中，吃甜食，吃油炸食品，从八十几斤的体重，胖到120斤。”

孙晶拉着许妍坐在长椅上。“后来有人告诉我，与其臣服多巴胺，不如追寻内啡肽，多巴胺是放纵自己的快乐，而内啡肽是锻炼自己，经历痛苦后身体给自己的奖励。”

许妍愣愣的看着孙晶，原来，老师也经历了这么多吗？

“从那天开始，我开始恢复锻炼，每天早起空腹有氧五公里，跳绳，抗阻，拉伸舞蹈，我开始变得自律，在重新雕琢自己的路上，虽然痛苦，但经历过痛苦之后，身体所给与的奖励，就是内啡肽，那是一种极致的快乐。”

孙晶握着许妍的手。“所以，无论何时何地，无论身处逆境还是顺境，都要时刻保持自我，清醒的认识自己，要自爱，才能让更多人爱你。”

许妍侧目看了眼坐在舞蹈室门口的顾臣彦和夏夏，含泪点了点头。“老师你说得对，无论身处多什么样的黑暗和地狱，只要坚持走出来，总能遇见自己的阳光和救赎，哪怕没有人来救我们，也要自救。