首页 > 都市言情 > 我赚的真是辛苦钱 > 0033 真·麒麟臂

0033 真·麒麟臂(2/2)

目录
好书推荐: 规则类怪谈:逃离 诡臻 渡劫八百年,我成了禁忌生命 道果,我能修改万物 精灵之我有一个精灵芯片 国术?贫道不会,我只会雷法 新婚夜,我求陛下赐避子汤 我启动了因果律 从直播传授武学开始 遮天之凤栖梧

我赚的真是辛苦钱0033 真·麒麟臂:准备有声小说在线收听

王志滔自己的最佳成绩是九十公斤,这已经让他十分自傲,看着何夏的测试数据,想到之前被对方一拳击退,也就不感觉有什么奇怪了。

“夏哥,你平时,嘿嘿,你平时右手是不是用得太多了,真麒麟臂啊……”

何夏竖了个中指。

接触久了,王志滔和何夏说话也轻松一些,笑着道:“夏哥你这不得不让人怀疑啊,你看,左拳四十公斤,右拳一百三,不科学!”

四十公斤算普通成年人正常水平区间,没有什么问题,问题在于左右手差距实在太大了,而且左右臂的肌肉并没有明显差异……

何夏没办法跟王志滔解释,只道:“惯用手嘛,平时拎个东西啥的都用右手,力气大一点很正常,就是没想到偏科这么严重……”

他右臂的力量十分强大,但其他方面就有些拉胯了,严重拉低整体水平,就像一台汽车只有一条车轮用了轻量化轮毂和顶级赛事轮胎,对于整体性能的提升十分有限!

“王教练,接下来怎么练,就拜托你安排了。”

“k,夏哥您放心,这方面我专业的,绝对制定一套适合您的训练方案!”

打不过,但专业知识还是很扎实的。

王志滔得知何夏准备办理会员,并且一天都呆在健身房,于是并没有着急为他规划具体的训练方案,而是带他做了轻量运动和体验器械。

中午,何夏从gr健身俱乐部吃了个午饭,营养师专业搭配的低脂高蛋白增肌餐。

全麦面包、羊排、虾仁蔬菜沙拉、牛油果、小黄鱼,精致的烹饪和科学的搭配,谈不上多么好吃,但是在满足低脂低糖低油的情况下来说,非常不错。

王志滔则利用中午吃员工餐的时间,为何夏制定了非常详细的训练规划,主要用来提升除了右臂之外的力量、耐力和爆发。

吃过饭,何夏办理了八万块一年的会员,然后还买了五节私教课,又是一万。

“沈兄!”

“嗯!”

沈长青走在路上,有遇到相熟的人,彼此都会打个招呼,或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情,仿佛对什么都很是淡漠。

对此。

沈长青已是习以为常。

因为这里是镇魔司,乃是维护大秦稳定的一个机构,主要的职责就是斩杀妖魔诡怪,当然也有一些别的副业。

可以说。

镇魔司中,每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠。

刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了。

镇魔司很大。

能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人。

沈长青属于后者。

其中镇魔司一共分为两个职业,一为镇守使,一为除魔使。

任何一人进入镇魔司,都是从最低层次的除魔使开始,

然后一步步晋升,最终有望成为镇守使。

沈长青的前身,就是镇魔司中的一个见习除魔使,也是除魔使中最低级的那种。

拥有前身的记忆。

他对于镇魔司的环境,也是非常的熟悉。

没有用太长时间,沈长青就在一处楼面前停下。

跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同,此处楼好像是鹤立鸡群一般,在满是血腥的镇魔司中,呈现出不一样的宁静。

此时楼大门敞开,偶尔有人进出。

沈长青仅仅是迟疑了一下,就跨步走了进去。

进入楼。

环境便是徒然一变。

一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来,让他眉头本能的一皱,但又很快舒展。

镇魔司每个人身上那种血腥的味道,几乎是没有办法清洗干净。

书页 目录
新书推荐: 够野 美食:带双胞胎去幼儿园当大厨 燃烬 直播被骂,我靠黑粉系统赚翻了 我抢了别人的重生门票 恋爱脑被读心,霸总天天自我攻略 夫人,你也不想这样吧 谁敢惹首长的小甜心,灭他全家! 我在红楼梦中当神医 夫人带孕出逃,京圈大佬彻底失控
返回顶部