第48章 “假如我一拳就把自己打死，我算强壮（2/2）

主持节目：你给天后小脑问萎缩了第48章 “假如我一拳就把自己打死，我算强壮：准备有声小说在线收听

都是一铁锹一铁锹铲在自家祖坟上的坑。

等到节目结束之后。

友们会用亲切的问候教会赵副主持人。

什么叫演技不到位，祖宗万人睡……

年轻人。

还要多锻炼呐。

陆柏想了想，笑着对林雅说道：“我刚刚注意到林医生有说可以用跑步的方式测试身体素质，这个有什么讲究吗？”

“算是有一些医学原理在里面。”林雅回过神来，目光仍有些呆滞，缓缓点了点头说道。

“那不如趁着今天这个机会，林医生给观众朋友们讲解一下？”陆柏笑容灿烂，眼神亲切，表情看不出来丝毫破绽。

“行。”

林雅盯着陆柏的表情观察了一下，缓缓开口道：

“跑步有助于提升人的呼吸系统、心血管系统机能，促进血液循环，降低血脂和胆固醇，同时，跑步对于增加肌肉的强度、强化骨骼、预防骨质疏松也起到很好的作用……”

“它看上去简单，实际上是一项由身体各器官组织一起协同完成的复杂运动，如果跑了没几分钟就气喘吁吁体力不支，大概率是身体内的某些器官组织出现了机能下降，从而导致身体素质降低。”

“这样讲，大家应该能明白吧？”

“能明白！”

陆柏率先响应，一脸恍然大悟的点了点头。

紧接着。

他又好奇的问道：

“除了跑步还有其他测试身体素质的方式吗，林医生能不能再给我们分享几个？”

“有。”

林雅奇怪的看了陆柏一眼。

有点不明白对方想要干什么。

如果是要提问的话。

现在不就是很好的机会吗？

她犹豫了一下。

继续讲道：

“深蹲、俯卧撑、仰卧起坐……这些常见的不需要特别器材辅助的简单运动都可以，判断标准还是和跑步一样，远低于正常水准就说明身体……”

听到这里。

陆柏沉吟了一会儿。

忽然眼前一亮。

仿佛一个面对老师提问的好学生一样。

激动的举起半截右手胳膊道：

“林医生，我有一个问题！”

“假如我用自己打自己的方式测试身体素质，结果只用一拳就把自己打死了！”

“我的身体素质是算好，还是算差？”

一拳就能打死人。

当然算是身体好啊。

林雅下意识便要开口回答。

可将陆柏的问题在脑子里过了一遍之后。

她又怔住了。

等一下。

一拳把谁打死了？

你自己？？！

林雅整个人如遭雷击。

当场石化。

这个问题……

你要说他身体素质好吧。

他连一拳都没有抗住就死了。

但你要是说他身体素质不好吧。

他自己一拳能把自己的打死……

这尼玛！

“来自林雅的沉默值0！”

“来自林雅的沉默……”

“……”

…

…

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